Hoje volto a colocar os pézinhos no trabalho. A empresa fechou por três semanas e parece-me que vá ter bastantes pedidos de clientes à minha espera. No entanto, a minha ansiedade não está relacionada com a quantidade de trabalho que me espera. A minha ansiedade deve-se ao facto de voltar a trabalhar em algo que não gosto, que não me estimula e voltar a ter que me relacionar com pessoas mesquinhas que desconhecem o significado de honestidade, humildade e trabalho de equipa.

Durante estes dias de pausa, obriguei-me a estipular dois objectivos-base para os próximos meses: não andar a correr  e fazer pausas regulares para respirar. Preciso, realmente, de me concentrar nestes objectivos, pois acredito que não conseguirei melhorar o meu trabalho se não me concentrar em mim e no meu estado emocional. O meu trabalho tem a tendência de me deixar esgotada e a maioria dos meus erros devem-se ao facto de eu não parar e pensar no que é prioritário.

Para cumprir estes objectivos, preciso de dar vários passos, nomeadamente: dizer não a trabalhos que não me competem, não me deixar levar por discussões/problemas alheios, não deixar que ignorem as minhas ordem ou que se sobreponham a elas, não cair nas falinhas mansas diárias, saber reconhecer quando tenho demasiado trabalho nas mãos, saber quais são as minhas prioridades e saber ouvir o meu corpo e a minha mente

Não será um trabalho fácil, muito menos tendo em conta o ambiente de trabalho que tenho. Mas é algo que preciso de fazer para manter a minha sanidade mental e para aguentar na empresa, pelo menos, até Dezembro. A ver como isto corre